はじめまして。AYANOと申します。
就職してから体の不調に悩まされ、ヨガやダンス、筋トレなど様々なフィットネスを経験してきました。そんな中、体をダイナミックに動かしつつも、自分の内面に集中し心を落ち着かせる「アシュタンガヨガ」に出会いました。ぜひ四日市でその魅力を体感してください！